Obgryzanie paznokci

Niektóre z nas mają problem z obgryzaniem paznokci, jest to jak nałóg. Jak się tego nałogu pozbyć? Otóż są różne sposoby, które niektórym nastolatkom pomagają, a niektórym nie. Ale bez obaw,:) każda na pewno znajdzie tu jakiś sposób na pozbycie się tego okropnego nałogu, brzydkich, nierównych, bardzo krótkich paznokci.


Od obgryzania paznokci można dostać grzybicy. Gdy ma się grzybicę widać, że płytka paznokcia jest nierówna, ma wgłębienia i jej wygląd ogólny jest okropnie. Ale na szczęście jest na to lek Np. Acifungin Forte – jest to roztwór stosowany na choroby grzybicze wałów okołopaznokciowych i paznokci. Maluje się pędzelkiem po powierzchni płytki; szybko wysycha. Pod żadnym pozorem nie wolno tego oblizywać.




A teraz sposoby na to by nie obgryzać paznokci. Sposoby te są różne np.
1) Gorzkie lakiery do paznokci

Niektórym może to pomóc, a niektórym nie. Można to oblizywać ale przez jakiś czas zostaje nam w buzi gorzki posmak. Fuuu! Taki lakier może być np. Gorzki paluszek

Gorzki paluszek




2) Tipsy

Aby zrobić sobie tipsy trzeba iść do kosmetyczki albo kupić je sobie za kilka złotych. Ale najlepiej zrobić u kosmetyczki, ona zrobi to profesjonalnie i nie odkleją się tipsy. Tipsy będą potrzebne abyś zniechęciła się do obgryzania tak pięknych paznokci i też są twarde więc trochę obrzydzają żeby je obgryźć. Zrobienie tipsów u kosmetyczki kosztuje mniej więcej 60-90 zł. Są tipsy żelowe i akrylowe. Jakie będziemy chciały to sobie wybierzemy. Będzie cudowny efekt.

Tipsy żelowe



Tipsy akrylowe




3) Trzeba mieć cały czas coś do roboty rękami albo musimy mieć coś cały czas w buzi np. gumę do żucia. Coś do robienia rękami np. plewienie w ogródku, robienie bransoletek z muliny albo sprzątanie. Jeśli siedzisz przed TV zrób sobie coś do jedzenia, żebyś miała coś cały czas w buzi oczywiście oprócz paznokci. zrób sobie np. kanapki, popcorn.. czy coś. Bo czasem się nie kontrolujemy gdy oglądamy telewizję.




4) Albo po prostu SILNA WOLA może pomóc. Samowolne powstrzymywanie się od obgryzania paznokci jest zwykle najlepszym sposobem. Można pomalować sobie jakimś kolorem paznokcie. I będą ładne i wmawiać sobie, że nie będzie się obgryzać paznokci, albo można się straszyć xD np. że jak się będzie dalej obgryzać to będą schodzić paznokcie. Trzeba później iść z tym do jakiegoś lekarza i trzeba zdzierać te paznokcie, a to podobno baaaardzo boli nawet bardziej niż poród.
DBAJMY O SWOJE PAZNOKCIE, bo jeśli będziemy się zaręczać to chyba nie pokażemy swoich niezadbanych ogryzków swojej miłości xD

Biustonosze

Biustonosze!!

Już od 11 lub 12 roku życia bardzo pragniemy mieć biustonosz jak prawdziwe kobiety. Podczas dojrzewania nasze piersi powiększają się więc trzeba o nie dbać, aby były zdrowe, nieobwisłe i piękne. Biustonosz nie może być ani za luźny ani ma nie ściskać piersi. Musi dobrze przylegać i nigdzie nie uciskać. Możemy kupić sobie biustonosz z push-upem, wtedy to powiększa piersi.

Biustonosz z push-upem

Biustonosz bawełniany

Zmierz swój rozmiar biustonosza i zdecyduj który jest dla ciebie lepszy;)

Na pewno chcecie sprawdzić jaki macie rozmiar. Najpierw musicie wszystko pomierzyć, zatem weźcie jakiś centymetr może być krawiecki.
1) Najpierw zmierz swój obwód bezpośrednio POD BIUSTEM. Zapisz sobie.
2) Zmierz obwód klatki piersiowej W MIEJSCU NAJSZERSZYM, tzn. na wysokości brodawek. Znów zapisz.
3) Od obwodu KLATKI PIERSIOWEJ odejmij centymetry SPOD BIUSTU. Zapisz.

Metki biustonoszy zawierają dwa symbole: liczbę i literę. Liczba to centymetry obwodu pod biustem (1), a litera to wielkość miseczki, czyli różnica między obwodem klatki piersiowej z biustem (2) a obwodem pod biustem (3).


A oto tabelka:

Kupując stanik, musisz znać swój obwód pod biustem w centymetrach i literkę oznaczającą wielkość miseczki. Np. 65 A albo 75 B.

Niektórzy twierdzą, że biustonosz podtrzymuje biust i zapobiega jego obwisaniu, inni, że rozleniwia mięsień piersiowy i przyspiesza obwisanie. Uff! Najlepiej nie przejmuj się teoriami, a rób po prostu, jak ci wygodniej. Na pewno każda kobieta z większym biustem bez zastanowienia założy biustonosz. Dla wygody przede wszystkim, dla urody – może też, bo przelewające obfitości nie prezentują się zbyt efektownie. Posiadaczki średnich i rosnących biustów mogą sobie zadawać hamletowskie pytanie i nosić albo… nie nosić, albo raz nosić, innym razem – nie. W każdym razie, jeśli nosić, to wygodny! I dobry! Wybór w sklepach jest ogromny, a więc niełatwy, ale można i należy wybierać, przebierać i dobierać. Pamiętajcie jednocześnie, że stanik to bielizna, więc warto mieć przynajmniej dwa (taka bieliźniana zasada: dwie sztuki - jedna na sobie, druga w praniu). Bielizna powinna być z naturalnych tkanin, a więc najlepszy stanik bawełniany. Naprawdę dobry, dobrze uszyty, dobrze skonstruowany biustonosz nie wymaga żadnych umocnień i sztuczności. Mistrzynie gorseciarstwa twierdzą, że tajemnica dobrego biustonosza kryje się w materiale, kroju i dobrze właściwego fasonu. Biustonosz należy dopasować do kształtu piersi, a nie odwrotnie. Duży biust wymaga stanika podtrzymującego, o nieco szerszych ramiączkach i szerszym boku. Drobniejszy – eksponowania, a do tego najlepsze są ,,bardotki’’ (staniki mocno wycięte). Należy nosić biustonosze właściwie dobrane. Jaki rozmiar? Nie za mały!

Jak sprawić, aby rzęsy były piękne

Każda z nas chciałaby mieć długie, gęste i mocne rzęsy. Rzęsy dodające oczom uroku i tajemniczości. Niestety, natura często nie staje na wysokości zadania i same musimy poprawiać ich wygląd. Co więc robić, by cieszyć się piękną oprawą oka i kusić zalotnym spojrzeniem?

Tuszujemy

Oczywisty sposób na optyczną poprawę wyglądu rzęs to użycie tuszu. To jeden z najpopularniejszych kosmetyków wszechczasów – używały go już starożytne Egipcjanki. Na rynku możemy obecnie znaleźć ogromną ilość preparatów różnych marek, preparatów z różnej półki cenowej i o różnym działaniu. Jak tu wybrać odpowiedni tusz? Przede wszystkim powinnaś zastanowić się, jakiego efektu oczekujesz – czy zależy ci na pogrubieniu, wydłużeniu, czy podkręcaniu? A może na wszystkim naraz? W zależności od tego szukaj odpowiedniej szczoteczki:

*grubej, z włoskami o tej samej długości do rzadkich rzęs
*profilowanej, najczęściej zakrzywionej w łuk – podkręca proste rzęsy
*asymetrycznej, doskonale radzącej sobie z delikatnymi, cienkimi rzęsami.

Każdy producent stosuje różne materiały do produkcji włókien szczoteczki. Może to być elastomer, nylon, lub sztuczny jedwab. Różne jest także ułożenie włókien na szczoteczce. Najlepiej więc poświęcić odpowiednią ilość czasu na dobranie tego właściwego tuszu.

Popularnym (i działającym) trikiem na optyczne pogrubienie i wydłużenie rzęs jest również oprószenie ich po aplikacji tuszu pudrem transparentnym i nałożenie kolejnej warstwy maskary. Musimy pamiętać, że tusz należy zmieniać co trzy lub cztery miesiące, by zapobiec namnażaniu się bakterii, które mogą doprowadzić do bolesnych infekcji.

Tak samo ważne, jak prawidłowe nałożenie tuszu, jest jego zmywanie. Pozostawianie na noc niezmytego makijażu powoduje zatykanie porów, podrażnienie oczu i kruszenie się rzęs. A rzęsa, nawet złamana, żyje około 150 dni, tyle więc trzeba będzie czekać na jej odrośnięcie. Dlatego lepiej zainwestować w płyn do demakijażu (np. płyn dwufazowy Ziaja).

Czym byłby tusz do rzęs bez zalotki?

Ta dwójka doskonale się nawzajem uzupełnia. Dzięki zalotce rzęsy stają się bardziej podkręcone, a efekt utrzymuje się dłużej niż przy użyciu samego tuszu. Przed użyciem zalotkę można delikatnie podgrzać strumieniem ciepłego powietrza z suszarki. Następnie zaciska się ją na rzęsach u samej nasady na kilka sekund – i gotowe. Pamiętajcie tylko, by robić to przed nałożeniem makijażu, gdyż podkręcając pomalowane rzęsy można je połamać.


Odżywiamy

Głównym zadaniem rzęs jest ochrona oka przed przedmiotami, które mogłyby się do niego dostać i spowodować podrażnienia – dbałość o rzęsy nie jest więc tylko kaprysem urody, ale także troską o zdrowie. Podstawową kwestią jest oczywiście odżywianie i wzmacnianie. Rzęsy również potrzebują składników odżywczych, by rosnąć i zdrowo wyglądać. Tak popularne wśród kobiet używanie tuszów i noszenie sztucznych rzęs prowadzi do osłabiania włosków, co może prowadzić do ich kruszenia i wypadania. Warto więc zainwestować w preparaty, które poprawią kondycję rzęs i regularnie je stosować. Nie są to preparaty drogie np. koszt regenerującego kremu do rzęs L’Biotica to 13-16 złotych.

Oczywiście przy odżywianiu rzęs do wyboru mamy preparaty kosmetyczne a także domowe sposoby. Tylko od nas zależy, co wybierzemy.

Jednym z najbardziej popularnych domowych sposobów na wzmocnienie rzęs jest olejek rycynowy. Nakładamy go za pomocą szpatułki lub szczoteczki. Olejek najlepiej stosować wieczorem i zmywać go z rzęs po przebudzeniu. Należy jednak uważać podczas aplikacji, gdyż może podrażnić oczy. Innymi domowymi specyfikami są oliwa z oliwek i… wazelina. Zasady nakładania są dokładnie takie same, jak w przypadku olejku rycynowego.

W sklepach kosmetycznych (i nie tylko) można dostać całą gamę produktów poprawiających kondycję rzęs. Począwszy od tabletek wzmacniających kondycję włosów od wewnątrz (Ha-Pantoten lub L’Biotica włosy&paznokcie), zawierających witaminy A, D, E, krzem, cynk – wszystko, co pomaga utrzymać włosy w dobrej kondycji po używanie specjalnej odżywki do rzęs. Nakłada się ją na noc, od podstawy rzęs, co gwarantuje lepsze wchłanianie produktu. Jej głównym zadaniem jest regeneracja i pobudzanie włosa do wzrostu, poprzez dostarczanie rzęsom składników odżywczych przedłużających żywotność. Nawilża i wzmacnia, stymulując naturalny wzrost rzęs. Nie podrażnia. Może być używana przez osoby noszące soczewki kontaktowe.


Upiększamy

Fanki pięknych rzęs w lecie stają przed dylematem – podkreślać rzęsy makijażem, który pod wpływem ciepła i wilgoci nieestetycznie spłynie, czy postawić na ich naturalność (i krótkie rzęsy). Ogromną popularnością cieszą się teraz sztuczne rzęsy, naklejane na powiekę, jak i przedłużanie rzęs w salonach kosmetycznych.

Sztuczne rzęsy można kupić w pojedynczych kępkach i przyklejać w wybranych miejscach lub zainwestować w rzęsy na pasku, przyklejane na całej długości górnej powieki – wszystko zależy od efektu, jaki chcemy osiągnąć. Na co dzień sprawdzą się raczej kępki, zagęszczające naturalne rzęsy. Natomiast na wielką wakacyjną imprezę można wybrać sztuczne rzęsy o niezwykłych kształtach: bardzo długie, różnokolorowe, z piórkami zamiast włosków – możliwości są właściwie nieograniczone, aczkolwiek zależne od producenta (np. Inglot, Artdeco, Kryolan, Ardelli).

Przed nałożeniem sztucznych rzęs na powiekę należy dokładnie oczyść skórę, a następnie nanieś na powiekę sypki cień lub puder, by klej lepiej się trzymał. W zależności od tego, na jaki typ rzęs się zdecydowałaś, przytnij pasek rzęs, by długością pasował do oka, lub zastanów się, czy długość kępek jest odpowiednia – to najlepszy moment, żeby je przyciąć. Sztuczne rzęsy na pasku smarujemy niewielką ilością kleju i po odczekaniu 10 sekund przykładamy do górnej powieki tuż przy nasadzie rzęs. Lekko dociskamy, by klej chwycił. Kępki nakładamy pojedynczo, zaczynając od zewnętrznego kącika oka. Pęsetą chwytamy kępkę, maczamy jej koniec w kleju i odczekujemy kilka sekund. Następnie naciągamy palcem powiekę i przyklejamy kępkę między naturalnymi rzęsami. Możemy lekko je wytuszować, co sprawi, że sztuczne i naturalne rzęsy połączą się ze sobą. Żeby ukryć miejsce doklejenia sztucznych rzęs, można zrobić cienką kreskę eyelinerem.

Coraz większą popularnością cieszy się również przedłużanie i zagęszczanie rzęs w salonach kosmetycznych. To jednak opcja dla cierpliwych, gdyż zabieg trwa kilka godzin. W tym czasie pojedyncze rzęsy wykonane z protein jedwabiu dokleja się do rzęs naturalnych. Po zabiegu rzęsy nie wyglądają nienaturalnie, gdyż ich budowa odpowiada budowie rzęs naturalnych. Trwałość zabiegu to 6-8 tygodni. Rzęsy są wodoodporne, więc można korzystać z basenu, nie można natomiast używać kosmetyków zawierających tłuszcze, które reagują z klejem. Ceny zabiegów zaczynają się od 300 zł, do tego należy doliczyć koszt uzupełniania, który przeprowadza się po ok. 2-3 tygodniach od ostatniej aplikacji (100-150 zł).

Na koniec rada.

Jeśli chcecie mieć ładne rzęsy, nie trzyjcie oczu. Dlaczego? Rzęsy są bardzo płytko ukorzenione w powiece (około 2 mm), więc mechaniczne tarcie powoduje, że wypadają.

Jaki z tego morał? Dbanie o rzęsy to kwestia nie tylko kosmetyków, ale także zmiany nawyków.


Źródło:
Marzena Drak
Agencja PR-ZONE

Kobiety a mężczyźni w miłości

W oczach niektórych mężczyzn miłość to najważniejsze uczucie, lecz są też tacy dla których to tylko dobra zabawa. Nie dajmy się pozorom. Bo czasami pozory mylą. Każda z nas poszukuję prawdziwej miłości, chociaż już niektóre ją znalazły. To wspaniale, ale zastanówmy się czy ta miłość jest prawdziwa.

Oto kilka wskazówek:

Nasi ukochani chłopcy powinni:
- szanować nas, nie tylko ze względu, że jesteśmy kobietami, ale i z miłości do nas
- mieć poczucie humoru, gdyż nie każdą z nas kręcą ponuraki
- mieć swoje zdanie, jeśli tak nie jest, jest mu wszystko obojętne w związku

Nasi ukochani chłopcy nie powinni:
- unikać nas w związku, wręcz przeciwnie
- skupiać się i wyłącznie na sobie
- wygłupiać się, gdy przestawiamy ich swoim przyjaciołom, lub rodzinie

> > A o to 3 zachowania, które niszczą związek:

1.Porównywanie - kiedy się pokłócicie nie wypominaj mu jego złych cech, to go irytuje.
2.Tajemnice - każda z nas ma kogoś komu zwierza się ze wszystkiego, oby nie był to nasz ukochany, gdyż powinniśmy mieć jakieś ma tajemnice to pomoże nam w utrzymaniu związku.
3.Kłótnie o byle co - częstym powodem do kłótni są błahostki, lepiej zastanówmy się czy warto zaczynać i czy to nie zepsuje naszego związku.

Zadbajcie także o to, aby wasz facet spodobał się waszym rodzicom. Oczywiście jeśli myślicie o długim związku, lecz jeśli to coś krótkiego to nie warto, ponieważ jeśli twoi rodzice polubią go to będę starali się, abyście do siebie wrócili. Choć nie zawsze tak jest.

Możemy zetknąć się też z czymś co nazywamy " Miłość na odległość " jest to także miłość przez internet, albo ktoś nam bliski wyjechał, a wciąż z nim jesteśmy. Tak, taka miłość jest możliwa, ale jeśli jest on dość daleko, to nie możemy sprawdzić czy aby nas nie okłamuje, a może jest także z kimś innym.

5 zasad prowadzących do udanej randki:

1. Bądź radosna, ale bez przesady. Jemu może wydać się dziwne, że aż tak czekałaś na to spotkanie. Bądź po prostu sobą. 2. Pozwól mu wybrać miejsce spotkania. Chłopcy lubią mieć lekką przewagę. To mu na pewno pomoże się rozluźnić.

3. Ubierz się ładnie, ale bez przesady. To jest nasz największy problem.
Co założyć? Ubierzmy coś w czym będziemy czuć się dobrze, mężczyźni nie mają tego problemu więc ubiorą, że tak powiem cokolwiek. Nie pozwólmy, aby czuli się przy nas nie pewnie.

4. Nie układaj rozmowy przed randką. Bo możesz z niej wyjść niezadowolona. Mężczyźni umawiając się na randkę chcą dobrej zabawy i trochę flirtu, nie pomożemy im w tym, gdy będziemy miały zaplanowany cały wieczór.

5. Słodkie pożegnanie. To właśnie ten moment staje się niezręczny, no bo co tu zrobić gdy już nas odprowadzi, i co dalej? Podać mu rękę i papa, o nie. Pokażmy im, że naprawdę nam się podobało, daj mu całusa w policzek, lub nawet w usta. Będzie to dla niego pozytywny sygnał. I z pewnością zechce zaprosić cię jeszcze raz.

Wady i Zalety miesiączki

Każda z nas uważa, że miesiączka to coś strasznego. Nie koniecznie
musimy tak myśleć. Nasze nastawienie powinno być o wiele lepsze. Postarajmy się o to. To nie kosztuje nas wysiłku fizycznego tylko psychicznego. To my musimy w sobie zadecydować czy zdenerwować się teraz czy jednak nie. Wiele z nas zawsze zwala winę na wahania nastrojów. Tak na prawdę to my o wszystkim decydujemy.


A o to kilka zalet i wad miesiączki !

Zalety:


Możesz mieć dzieci, ale pamiętaj żeby nie postępować pochopnie. Na
pewno od miesiączki stajesz się kobietą. Wiąże się z tym wiele obowiązków. Stajemy się wtedy bardziej odpowiedzialne. Zalet jest dość mało.


Wady:


U niektórych miesiączki bywają bolesne. Częste zmienianie podpasek
może męczyć. Podczas okresu czujemy się dość niekomfortowo. Zdarzają
się przypadki, że macie niereguralne miesiączki i akurat założyłyście
spódniczkę, więc może krew wycieknąć. Pamiętajcie pierwsze miesiączki
są dość niereguralne więc lepiej być przygotowanym. Nie czujemy się komfortowo idąc na basen. Możemy wtedy założyć tampony.


Dodam też, że podpaski ze skrzydełkami są bardzo pożyteczne gdyż
podpaska nie będzie się przemieszczała. Macie wtedy większą pewność, że nie przeciekniecie. I czujecie się komfortowo. Podpaski zapachowe także są przydatne. Bo wiadomo że krew która już wypłynie nie za ładnie pachnie, a taka podpaska neutralizuje ten nieprzyjemny zapach.


Niektóre znas wolą tampony, tak to także pożyteczne zabezpieczenie,
pożyteczna ale i groźne, gdyż jeśli ktoś zapomni zmienić tampon może
poważnie zachorować, lub nawet umrzeć. Możemy w tamponach chodzić na basen, lub gdzieś popływać, możemy używać ich także na co dzień. Tu jest większe prawdopodobieństwo, że nie przeciekniemy. Tampony nie mogą być w ciele 12 godz, a co dopiero mówić całą dobę. Najwięcej to 8 godzin, lecz lepiej zmieniać częściej.